Quer diminuir o percentual de gordura? Emagrecer?
Bom dia!? Quer diminuir o percentual de gordura? Emagrecer?⁉️ Então siga os 5 passos para o sucesso: ?1. Diminua a inflamação crônica. Como? Dieta anti-inflamatória (a
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Bom dia!? Tudo bem? Dia desses fui convidada a apresentar uma palestra a um grupo de mulheres, onde pediram para que eu falasse de emagrecimento
Bom dia!? Reuni 5 informações chaves que fazem diferença no processo de emagrecimento e que é possível conhecer com um teste genético: 1️⃣ Se você
Bom dia!? Mas afinal o que é uma dieta Low Carb? Tentarei explicar de maneira simples. Do Inglês Low, significa BAIXO, ok? e não ZERO
Bom dia? Mas o que é a L-carnitina? A L-carnintina é um dipeptídeo formado por 2 aminoácidos: Lisina + metionina. Suas principais fontes são de
Bom dia✨ Como o exame genético me ajuda a emagrecer? Com o exame genético conseguimos identificar quais mecanismos poderiam estar envolvidos com o aumento do
Bom dia! O que é cortisol? “O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins. O cortisol serve para
A chia é fonte de minerais, fibras (auxilia no funcionamento do intestino)
Bom dia!! Mas por que é tão difícil emagrecer? Pois é?, apesar da grande maioria achar que emagrecer só depende da força de vontade do
Bom dia!!Nutricionista em Foz bolo de whey protein Hoje a nutri pensando não somente nas nossas necessidades (aumento de proteínas na dieta), mas também para