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vitamina E

Preciso tomar alguma vitamina?

Bom dia!? Olha que legal, você sabia que somos predispostos geneticamente a ter deficiências de vitaminas? Sabe aquela Vitamina D (genes VDR e GC) que

Ana Paula Gluck Karam julho 27, 2021

Farofa de Gérmen de Trigo

Bom dia!! ? O gérmen de trigo é uma excelente fonte de vitaminas de todo complexo B. Atua como calmante natural diminuindo a irritabilidade e

Ana Paula Gluck Karam fevereiro 5, 2021

Vai um abacate?

Os abacates são ricos em fotoquímicos e nutrientes como ácido oléico, b-sitosterol (fitosterol), vitamina E, glutationa, folato, potássio, magnésio e fibras. Além disso, vários flavonoides

Ana Paula Gluck Karam dezembro 2, 2012
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Ana Paula Gluck Karam – Nutricionista Funcional e Esportiva em Foz do Iguaçu
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