Dúvidas sobre Nutrição Esportiva
Bom dia! Hoje vamos conhecer algumas das dúvidas mais frequentes sobre Nutrição Esportiva, vem comigo! O que é recomendado comer de pré-treino e de
Ana Paula Gluck Karam
fevereiro 13, 2023
performance
Café e Rendimento Esportivo
Bom dia!? Quem não gosta de um cafezinho☕? Aliás, quem não aprecia este alimento deveria fazer um esforço para consumi-lo. Sua semente auxilia a melhorar
Ana Paula Gluck Karam
dezembro 12, 2022
Hidratação e Performance
Bom dia! ?️♂️ Você sabia que a água? é um nutriente limitante para o suporte nutricional funcional tanto para destoxificação quanto para a performance do
Ana Paula Gluck Karam
julho 6, 2022
Exame Genético na Nutrição Esportiva
O exame avalia o genótipo e verifica a presença ou ausência de um SNP (polimorfismo) que pode determinar a resposta do atleta (ou praticante de atividade física) a um determinado protocolo de dieta e exercício
Ana Paula Gluck Karam
junho 28, 2022
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