Janeiro é época de…
Bom dia!! Como passaram as festas de final de ano? Quero ver todo mundo na linha hein, com foco, determinação, metas….nada de me faltar a
Ana Paula Gluck Karam
janeiro 20, 2021
abóbora
Glossário de Alimentos: Abóbora
Hoje é dia de …. ABÓBORA!!! Fonte de vitamina C, ácido fólico e demais vitaminas de complexo B. Contém cálcio, fósforo, ferro, potássio e
Ana Paula Gluck Karam
novembro 18, 2015
Consuma sementes!
DICA: Faça uso das sementes (girassol, abóbora, linhaça) e farelos (casca de maracujá, farelo de arroz, farelo de aveia) que são fontes de nutrientes
Ana Paula Gluck Karam
setembro 19, 2013
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