Shot para distensão abdominal e gases

Bom dia✨

Hoje a receita é de SHOT para distensão abdominal, dor e gases. ?

Shot para digestão (clica aqui).
Shot para dores articulares (clica aqui).

O que são shots?

Shot’s  são pequenas misturas com ingredientes de potente ação na imunidade, na digestão, com ação antioxidante e anti-inflamatória. Iniciar o dia com os shots podem lhe garantir energia extra, ou mesmo para ser consumido antes de uma refeição mais pesada.

Shot para distensão abdominal, dor e gases

  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 1 colher de café de gengibre ralado
  • 1/4 de xícara de hortelã
  • água suficiente para liquidificar

?? consumir em seguida.

O gengibre aumenta as enzimas antioxidantes, além disso vários constituintes encontrados no gengibre, como gingerol, shogaol, e galanolactona, agem como antagonistas do receptor de serotonina, o que poderia explicar os efeitos antiespamódicos no músculo liso visceral.
A hortelã também é capaz de reduzir a tensão do músculo liso hipertônico, reduzindo assim as dores intestinais.

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Nutri Ana 

 @anagluck

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