Mousse de Morango para o pós-treino!

Bom diaa!

Oi ⁉️Mousse de morango? nutri para o pós-treino??? É isso mesmo? SIM!!!? É fácil, rápido e delicioso!! Vai ficar parecido com danoninho ?! A sugestão é para o pós-treino, mas pode ser consumido como lanche da tarde também, daí vai depender do que seu nutri prescreveu para você, beijo?

? 1 Scoop de Whey sabor Morango
? 2 colheres de sopa de queijo cottage
? 4 morangos
? 4 pedras de gelo
? 2 colheres de sobremesa do seu adoçante de preferência
? 200ml de água quente
? 1 caixa de gelatina incolor

Despeje a gelatina na água morna e mexa até que a gelatina dissolva. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes com a gelatina. Leve à geladeira por no mínimo 2 horas.

Paçoca de Whey – Clique Aqui!

Gostaram? Bora para a prática?

Bjos?
Nutri Ana

Instagram: @anagluck

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