Creme de tofu com açafrão

 Bom dia!!!

Esse creme é MARA e fácil fácil de fazer… fica bem com torradas, pães … além de ser Funcional!!! (atribuído aos benefícios do tofu, leite de castanha e açafrão).

  • 3 colheres de sopa de tofu fermentado
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 2 colheres de sopa de leite de castanha
  • ½ colher de café de açafrão moído.

Dissolva o amido de milho no leite de castanha. Misture todos os ingredientes e mexa bem.

https://anapaula.kanudigital.com/wp-content/uploads/2018/01/omelete-com-farelo-de-aveia-1.jpg – Nutricionista Esportiva Funcional em Foz

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